Грейпфрут при лишнем весе
Сок этого южного растения активно используется народной медициной многих стран. Свойства сока этого растения на первый взгляд противоречивы.
С одной стороны он способствует появлению аппетита и помогает пищеварению. В то же время сок грейпфрута малокалориен, вызывает ощущение сытости уже после приема 100 – 200 мл. Благодаря этим свойствам, употребление грейпфрута является отличным способом сбросить лишний вес для всех людей, страдающих ожирением. И если у человека нет (и не было) язвы желудка, то эти рецепты помогут вернуть былую стройность.
- Смешайте равные части сока грейпфрута и томата. При желании можно обогатить вкус добавлением меда и мяты.
- Соедините 2 части сока с 1 частью капустного сока. Подсластить можно медом.
Конечно, способы приема и продолжительность лечения ожирения желательно согласовать с врачом.